2025-09

こんな記事を読みました。 ここ数年、健康に良いとされ、スタイルを保つために多くの芸能人やモデルの方もお勧めされている intermittent fasting（いわゆる16時間ダイエットなどと呼ばれるもの）ですが、これまでの概念を覆すような...